Emzirirken Midye Yenir Mi

Emzirirken Midye Yenir Mi, emzirme dönemi bir annenin yaşadığı en önemli ve en dikkat edilmesi gereken dönemlerden biridir. Emzirme döneminde annenin dikkat etmesi gereken şey hem bebeğini beslemek hem de bebekte alerji oluşturmaması için tükettiği gıdaları özenle seçmektir. Emzirme döneminde tüketilecek sağlıklı gıdalar bellidir. Bazı gıdalar vardı ki anne bunları alırken hep acaba zararı var mı diye düşünmekten kendini alamaz. Bu gıdalardan biri de midyedir.

Bebekler emme döneminde anne sütüne karşı alerji geliştirmezler. Ancak annenin beslenme tarzı ile alakalı süte geçen maddeler, bebeğe rahatsızlık verebilmektedir. Böyle durumlarda bebekte aşırı ağlama, kusma, ishal, karında şişlik, yanaklarda kırmızı ve kaşıntılı dökülmeler oluşabilir. Emzirirken midye yenir mi sorusuna verilebilecek en net cevap kesinlikle tüketilmemesi gereken gıdalardan biri olduğudur. Midyeler çamurlu yerlerde bataklıklarda ve lağım içeren yerlerde yaşamayı seven canlılardır. Midye kurşun, civa, ağır metal ve sanayi atıkları içerebilmektedir.

Midyeler beslenirken, kabuğunun içine aldığı suda kadmiyum denilen zararlı bir madde ve endüstriyel atıkları da bünyesine almaktadır. Özellikle midyenin avlandığı bölgede kanalizasyon atığı varsa tehlike riski çok daha fazladır. Dışkı kökenleri ve dışkı atıkları riski fazlasıyla artırmaktadır. Emziren bir annenin beslenmesi ile bebeğinin sağlığı arasında doğrudan bir ilişki bulunmaktadır. Normal şartlarda deniz ürünleri emzirme dönemindeki anne için son derece önemli bir besin kaynağı olup diyette yeterli derecede bulunması gereken gıdaların başında gelir. Deniz ürünleri ile yapılan beslenme bebeğin sağlıklı üst alımına oldukça faydalı olarak etki eder. Midye yüksek protein, vitamin ve gelişim açısından önemli amino asitler içeren bir gıdadır. Sindirimi kolay faydalı bir besin kaynağıdır. Ülkemizde bol olarak denizlerde bulunan midye kötü bir beslenme alışkanlığına sahip olduğu için emzirirken tüketilmesi konusunda sıkıntı vardır. Yoksa kültür yetiştiriciliği ile çiftliklerde üretilen midye tüketilmesinde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. Çünkü bunların yetiştirildiği sular temiz su olup bu suların mikrobiyolojik, fiziksel ve kimyasal yapısı kontrol altında tutulmaktadır. Hemen hemen her köşe başında tezgâhlarda ve açıkta satılan midyeler emzirme döneminde tüketilmemelidir.

Midyenin yetiştirilmesindeki sıkıntıların dışında bir diğer sıkıntı da uzun süre bekletilerek tazeliğini kaybetmiş olmasından kaynaklanır. Bu durum dada emziren annenin midye tüketmesi ile hem kendi sağlığı hem de bebeğinin sağlığı risk altına girer. Çünkü emzirme döneminde alınan gıdaların tüm olumlu ve olumsuz özellikleri süt ile bebeğe geçmektedir. Midye kabukları ile zararlı toksinleri toplar ve bünyesinde biriktirir ve bu zararlı toksinler nörolojik semptomlara yol açmaktadır. Emzirme döneminde yenilecek midyenin tek koşulu güvendiğiniz emin olduğunuz bir yerden temin etmenizdir, aksi takdirde bebeğinizde çeşitli hastalıklara ve alerjik faktörlere ve enfeksiyonlara neden olabilirsiniz.